意清淡饮食，多吃青菜杂粮，不要熬夜，积极消除诱发因素，局部可以激素软膏外搽，缓慢减量，积极改善胃肠道炎症及菌群失调，局部还可以配合光疗。长了汗疱疹，瘙痒难忍，用药是能治好的，但因为可能会用到激素，所以不能自己乱用，需要先问过大夫。