中年白发的原因
2021-12-29
问题描述：最近发现自己鬓角长出许多白发，我想咨询一下中年人长白头发是什么愿意?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
有可能是由于压力过大，或者是由于肾虚，也有可能是生活习惯不好，饮食习惯不好引起的长白头发。平时尽量不要熬夜，不要吃辛辣食物，刺激性食物，不要喝酒。多吃点新鲜青菜水果，多吃点高蛋白食物。
2021-12-30