食疗治疗脱发
2021-12-29
问题描述：我最近压力太大了，头发是一把一把的掉，所以想了解一下，食疗治疗脱发的方法是什么呢?
医生回答(1)
陈腊梅
副主任医师
山东省立医院
食疗是多吃含有黑色素、高蛋白食物，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，不要熬夜，多吃水果蔬菜。尝试用啤酒来洗头，因为啤酒中的酵母能滋养和促进毛发生长，起到滋润和光滑柔顺作用，还能减少掉发，还可以在头皮上涂抹生姜，可以促进血液循环，有利于毛发的生长。
2021-12-30
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