狐臭主要是毛囊肥大，经常拔、刮腋毛以及外用药等刺激毛囊增生肥大，分泌汗液增多会加重其程度。要注意清洁，经常淋浴，勤换衣服。保持皮肤干燥，保持腋窝、乳房等部位的清洁。每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。少吃辛辣刺激的食物。当然狐臭的治疗是关键，及时涂抹治疗狐臭的产品。