可以涂隔离霜，减少辐射伤害，面对电脑的时间。也要注意饮食的护理，注保证饮食的均衡，要吃一些新鲜的水果和蔬菜，不吃辛辣、刺激性的食物。平时人们还应注意衣物清洗干净，残留的洗涤剂刺激皮肤。还有就是皮肤过敏的应适当进行体育锻炼，以增强自身的抵抗力。