点阵激光祛疤大概需要15天左右能恢复，具体恢复时间也要因人而异。点阵激光后通常在2到3天时会出现结痂的现象，大概15天左右是痂皮能够脱落，此时也可以得到初步的恢复。但局部还可能会留下些红印，想要完全性的恢复，可能需要用到2到3个月。恢复期间要保持清淡的饮食，尽量不要吃辛辣的食物。