戴牙套初期垫牙通常需要一个月到两个月左右，具体的时间还要根据个人的牙齿状况来判断。对于牙齿严重排列不齐，而且恢复缓慢的患者，佩戴牙套初期垫牙大概需要两个月左右的时间，但是对于轻度牙齿排列不齐的患者做垫牙处理，通常需要的时间会减短，有的人一个月左右就可以，戴牙套期间避免吃坚硬的食物和难以咀嚼的食物。