快速去痘痘的有效方法一般可以选择微针，但是需要注意清淡饮食。微针祛痘主要是利用滚针的方式刺激皮肤底下胶原蛋白的增生，操作的过程中，对皮肤注射营养的物质，减少黑色素的沉淀，抑制油脂的分泌，而经常性的吃辛辣、刺激的食物会使痘痘的情况有所加重，因此需要避免。