吃红豆会发胖吗?可以减肥吗?
2021-12-29
问题描述：（女 , 34岁）我的身体有些肥胖，想通过改善饮食减肥，吃红豆会发胖吗？可以减肥吗？
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
吃红豆一般不会发胖的，可以起到协助减肥。红豆属于膳食纤维，不会引起发胖的，如果想减肥，一般可以通过注射瘦身针的方式能够达到快速减肥的效果，瘦身针是通过注射的方式，将肉毒素注射到皮肤内，能够使肌肉萎缩，可以阻断肌肉与神经组织对营养物质的吸收，从而达到快速减肥瘦身的目的。
2021-12-29