减肥一般是不建议使用减肥软糖的，减肥软糖中一般含有刺激性的成分，会对人体有一定的伤害。可以通过注射瘦身针的方式进行减肥，效果是比较不错的。瘦身针的成分主要是肉毒素，注射后可以使肌肉萎缩，阻断肌肉与神经组织对营养物质的吸收，从而达到减肥瘦身的目的，术后要做好局部的护理工作。