吃辣脸上长痘一般是采取光子嫩肤方法改善，还要改掉不良的饮食习惯。经常吃辣性的食物刺激性比较强，有可能会导致脸上长痘痘，还有可能会出现毛孔堵塞或者是皮肤炎症，所以需要改掉不良的饮食，多吃一些温性和容易消化的食物。如果痘痘比较严重，需要进行光子嫩肤，可以淡化色素沉着，改善毛细血管的扩张。