三角区总长痘痘通常是因为皮肤清洁不到位引起的，也可能是不良的生活习惯导致的。如果日常皮肤清洁不到位，容易引起毛囊感染，出现长痘的情况，若平时生活作息不规律，饮食不健康，也有可能会导致内分泌紊乱导致长痘。如果长痘痘比较严重，可以到医院采取光子嫩肤的方式去痘，同时提升皮肤整体质量。