儿童功能性消化不良平时可以适量的吃一些鱼肉、鸡蛋黄、豆浆、豆腐等食物，还可以吃一些白菜、西兰花、胡萝卜、山药、南瓜等，这些食物都有着易消化的功效。
以上食物虽然对消化不良有一定的好处，但是对于一些严重儿童功能性消化不良的患者应使用药物进行治疗，可以在医生的指导下使用胃蛋白酶合剂、乳酶生等进行治疗。
要是可以带孩子到户外进行一些适量的运动或散步，这样可以有效的促进肠胃蠕动增加起到消食的功效。