儿童吃土豆会不会消化不良
2021-12-28
问题描述:(女 , 6岁)我的孩子6岁,喜欢吃土豆,最近土豆吃得有点多,有点消化不良的症状,请问儿童吃土豆会不会消化不良?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
儿童每天适量的吃一些土豆一般不会导致消化不良的情况出现。
土豆中含有大量的蛋白质、食纤维以及维生素,吃了以后可以补充身体所需的营养,增强身体抵抗力有一定的帮助,而且不会导致消化不良的情况出现。在给儿童吃土豆的时候可以直接蒸熟,最大限度的保留食物的营养成分。
不管吃什么食物在吃的时候一定要适量,不可以一次性吃太多,
2021-12-28