冬瓜海带汤能减肥吗
2021-12-28
问题描述:(女 , 30岁)我平时特别喜欢吃油炸一类的食物,导致身体比较肥胖,听说多喝海带汤能够减肥,冬瓜海带汤能减肥吗?
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
冬瓜海带汤能够起到辅助减肥的作用,但是需要结合运动。冬瓜海带汤的热量比较低,能够促进肠胃的蠕动,但是不能单一的靠一种食物,达到减肥的效果,还需要结合运动并且长期的坚持才可以瘦身。如果身体只是局部的肥胖,可以采取冷冻溶脂术,温和的溶解掉体内多余的脂肪。
2023-02-10