冬瓜海带汤能够起到辅助减肥的作用，但是需要结合运动。冬瓜海带汤的热量比较低，能够促进肠胃的蠕动，但是不能单一的靠一种食物，达到减肥的效果，还需要结合运动并且长期的坚持才可以瘦身。如果身体只是局部的肥胖，可以采取冷冻溶脂术，温和的溶解掉体内多余的脂肪。