有效的减肥药可以服用奥利司他，是国家唯一认可的一种减肥药。如果身材比较肥胖，通过吃减肥药的方式能够起到辅助减肥的作用，但如果想要快速达到减肥的效果，通常需要及时采取抽脂的方式减肥，通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速瘦身的效果，而且不容易反弹也不会导致不良反应。