点穴减肥通常是不安全的。由于每个人的体质不一样，有的人并不适合点穴减肥，有可能会对身体产生伤害。如果身材比较肥胖，想要减肥，通常可以去三甲医院通过抽脂手术的方法来改善。抽脂手术是利用负压吸引的原理，将身体多余的脂肪抽出去，来达到减肥的效果。手术后要注意休息，短时间不要做剧烈的运动，要多吃新鲜的蔬菜和水果。