整牙的过程中需要每天刷一次到两次牙齿。在整牙齿时需要在牙齿上佩戴牙套，可能会导致食物残留在牙套上，每天刷牙能够减少食物残留，避免出现蛀牙的情况。但如果刷牙次数太多可能会影响到牙套的稳定。整牙期间必须要注意不可以吃太过坚硬的食物，定期去医院复查。