跑步能不能瘦大腿
2021-12-28
问题描述：（女 , 28岁）我大腿比较粗壮，穿裤子不好看，听朋友说坚持跑步能够瘦腿，跑步能不能瘦大腿？
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
跑步可以瘦大腿，虽然能加快大腿脂肪燃烧，促进大腿脂肪分解排出，但是只能起到辅助作用，效果并不明显。想要快速安全瘦大腿，建议到正规的医疗机构做吸脂瘦大腿手术，通过专用仪器将腿部多余脂肪吸出，使大腿达到塑形美观的效果。吸脂瘦大腿手术安全不反弹，恢复快，建议术后穿紧身衣，使术后效果更完美。
2023-02-09