激光去除胎记以后，通常是需要忌口的。在去除胎记后，除了要保持伤口的清洁，还需要多喝水，避免吃辛辣刺激的食物，以免引起过敏以及感染的现象，不利于术后的恢复，同时还需要注意紫外线长期照射，防止出现色素沉着问题。平时可以多吃新鲜的水果蔬菜，有利于生活恢复。