喝脱脂牛奶可以减肥吗为什么
2021-12-28
问题描述:(女 , 20岁)我的身材是属于比较肥胖的,听朋友说喝脱脂牛奶可以减肥,喝脱脂牛奶可以减肥吗为什么?
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
喝脱脂牛奶通常是可以减肥的,主要是由于脱脂牛奶里含的脂肪比较少,产生的热量较低。脱脂牛奶对减肥有一定的作用,但效果比较缓慢,减肥可以到医院通过抽脂的方式减肥,主要是利用负压吸引的方式,将体内多余脂肪抽出体外,从而达到瘦身目的术后基本不会出现反弹的现象。
2021-12-28