喝什么果汁减肥最快?
2021-12-28
问题描述:(女 , 25岁)我的身材比较肥胖,最近想通过喝果汁的方式减肥,喝什么果汁减肥最快?
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
通常喝菠萝果汁减肥最快。菠萝果汁中含有大量的蛋白分解素会有助于蛋白质的消化,也可以达到减肥的目的,但需要长期坚持,如果想要快速减肥,可以到正规医院通过抽脂的方式进行治疗,抽脂手术后效果比较明显,基本不会出现反弹的现象。术后避免吃辛辣刺激的食物,以免影响减肥效果。
2021-12-28