自体脂肪填充胸后悔了可以选择抽脂手术的方法改善，做好胸部的清洁和卫生。自体脂肪隆胸手术是使用大腿或者腰部的脂肪，脂肪颗粒比较细腻填充到胸部，使胸部变得更加饱满，如果手术以后感觉并不是很好看，需要通过吸脂手术的方法将脂肪抽出。日常要保持良好的心情，不要过度紧张或者是焦虑。