儿童消化不良可以吃烂面条、小米粥、皮蛋瘦肉粥等主食。
烂面条、小米粥、皮蛋瘦肉粥等吃了之后容易被人体消化，不会导致消化不良的症状加重，并且这几种主食里面含有丰富的营养元素，能够补充儿童身体所需的营养。儿童消化不良主要与脾胃虚弱有关，可以在医生的指导下服用山脉健脾口服液、小儿扶脾颗粒等药物改善。
平时要注意保持清淡的饮食，不要吃过凉的食物。