6个月的宝宝可以选择吃一些柔软易消化的辅食。
6个月的宝宝消化能力还比较弱，适当的添加一些柔软易消化的辅食，能够补充身体所需的营养，有利于促进宝宝的健康发育，比如可以添加一些米粉、小米粥、蛋黄、果蔬泥等。
在给宝宝添加辅食的时候需要定时定量，不可以一次性喂太多，以免导致消化不良，也不可以吃寒凉的食物，否则会引起腹泻。