儿童吃什么能增强免疫力避免湿疹
2021-12-27
问题描述:(女 , 5岁)我家宝宝总是反复湿疹,请问吃什么能增强抵抗力来避免湿疹?
医生回答(1)
陈瑶
副主任医师
山东省立医院
儿童可以吃西红柿、菠菜、黄瓜、胡萝卜或者橙子、苹果、猕猴桃等含有丰富维生素的水果和蔬菜,能够提高自身免疫力和抵抗力,可以预防湿疹的侵扰。
除了食用些食物以外,也可以在医生指导下服用维生素C或维生素B,还可以服用增加免疫力的药物治疗。
平时也可以增加一些运动锻炼,比如:慢跑、爬楼梯、跳绳等增强体质提高身体免疫力。
2021-12-27