吃香蕉一般不能减肥，香蕉能够起到润肠通便的功效，但是并不能够减肥。减肥可以通过有氧运动的方式进行改善，并且还要注意保持合理的饮食，从而达到一定的效果。如果感觉效果不是特别的理想，也可以进行抽脂，从而将皮下多余的脂肪抽出在短时间内就能够看到效果，治疗以后要注意多休息。