刮痧通常能够起到一定的减肥作用，但是见效可能会比较慢。刮痧能够加快身体的血液循环，并且还能够促进体内的新陈代谢，从而改善肥胖的情况，需要坚持才能有效果。如果感觉效果不是特别的理想，也可以选择激光溶脂的方法进行治疗，见效会相对比较快，平时还要注意保持合理的饮食。