睡觉前喝柠檬水一般是起不到减肥效果的。想要减肥可以到正规美容医疗机构选择吸脂的方式减肥。如果身体出现肥胖，有可能是长时间暴饮暴食，如果睡前喝柠檬水只能起到辅助减肥的效果，因为柠檬水里面的热量比较低，脂肪也少。而吸脂手术主要是将身体多余的脂肪抽出，从而达到瘦身的效果。