拔罐减肥一般是比较靠谱的，但是减肥的速度比较缓慢。通过拔罐的方式减肥，能够促进身体的血液循环，并且还可以使身体新陈代谢的速度变快，从而促进脂肪燃烧达到减肥目的，但是减肥的速度比较缓慢，如果想要快速减肥，可以通过做脂肪抽吸手术的方式，能够将多余的脂肪抽取出来。