吃土豆能减肥还是增肥
2021-12-26
问题描述：（女 , 25岁）我的身体比较胖，想通过吃土豆的方法进行减肥，但是我朋友说可以增肥，吃土豆能减肥还是增肥？
医生回答(1)
林煌
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
吃土豆并不能够达到减肥和增肥的效果，如果身体比较胖，可以通过抽脂的方法进行治疗。土豆里面含淀粉量比较高，吃了之后并不能够达到减肥的效果，但是也很难起到增肥的作用，如果有肥胖的现象，一般可以通过抽脂手术的方法进行治疗，能够将身上多余的脂肪抽出体外，能够使身材变得更加完美。
2021-12-26