光纤溶脂减双下巴通常是有用的，也可以选择注射瘦脸针的方法。光纤溶脂能够将下巴部位的脂肪溶解，通过新陈代谢排出体外，达到瘦脸的效果。如果下巴部位脂肪堆积比较严重，也可以选择注射瘦脸针，一般成分是肉毒素，有利于阻断肌肉神经和溶解脂肪。平常避免经常暴饮暴食。