消掉脸上的痘痘可以多吃一些水果蔬菜清淡的食物有助于痘痘的消失。脸上长痘有可能是长时间熬夜饮食不规律导致的，如果脸上的油脂分泌过多，没有及时的清洁，可能也会导致脸上长痘的情况。可以到正规的美容机构去选择果酸焕肤的方式改善，平时要养成良好的生活习惯，不要吃辛辣刺激的食物。