不吃碳水会瘦吗
2021-12-26
问题描述：（女 , 28岁）长时间的不运动，导致身体上的脂肪堆积比较严重，想要通过不吃碳水减肥，不吃碳水会瘦吗？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
不吃碳水一般会瘦的，但是对身体的健康很不利，长期以来会导致身体比较虚弱，严重者还有可能出现低血糖的情况，所以不建议此类方法减肥。如果身体只是局部的肥胖，建议采取冷冻溶脂术进行减肥，对于身体的损伤比较小。术后要多注意休息，尽量不要有过于激烈的运动。
2022-11-30