腿粗遗传绝对瘦不了通常可以选择注射瘦腿针的方法进行改善，效果比较理想。瘦腿针的主要成分是肉毒素，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，并且可以促使肌肉萎缩，从而可以达到瘦腿的效果。但需要让经验比较丰富的医生进行注射，尽量不要一次性注射过多。