火龙果怎么吃减肥最有效呢
2021-12-26
问题描述:(女 , 29岁)我的身体比较胖,听朋友说可以吃火龙果进行减肥,火龙果怎么吃减肥最有效呢?
医生回答(1)
吕仁荣
副主任医师
山东省立医院
火龙果并没有减肥的效果,可以选择其他的减肥方式。火龙果能够起到润肠通便的功效,当中的营养成分也比较丰富,但是并不能够减肥。减肥可以选择有氧运动的方式改善或者是调整饮食,如果感觉效果不理想,也可以选择激光溶脂或者是光纤溶脂,可以将脂肪液化并排出体外。
2021-12-26