天天吃水煮菜能减肥吗？
2021-12-25
问题描述：（女 , 28岁）身体比较肥胖，想要减肥，闺蜜说可以天天吃水煮菜，天天吃水煮菜能减肥吗？
医生回答(1)
夏德林
主任医师
重庆医科大学附属第二医院
天天吃水煮菜有一定的减肥效果。但是天天吃水煮菜可能会造成患者出现营养不良的情况，如果想要减肥可以做水动力吸脂。水动力吸脂利用加压水流能够直接作用到目标组织，使体内的脂肪组织分解，治疗时间比较短，而且恢复快。平时少吃一些高脂肪和高热量的食物。
2022-11-30