隆胸使用自体脂肪填充的方法比较好。自体脂肪填充是现在比较常见的一种填充方式，因为采用的是自体脂肪，所以不会发生排异现象。手术的时候会在大腿内侧或者是身体其他部位脂肪堆积较多的地方，将脂肪吸出体外，加工提纯后注入到胸部。做完手术以后需要做好胸部护理，避免受到外力撞击。