牙齿损伤可以通过补牙的方式进行改善。在补牙的时候需要对口腔进行全面消毒，将牙洞内的脏东西清除干净以后，在填充玻璃离子或树脂材料，就可以有效改善牙齿损伤的情况，还可以增强牙齿的咀嚼能力，使牙齿变得更加整齐自然。平时要养成早晚刷牙漱口的习惯，可以防止口腔疾病的产生。