通常可以采取抽脂手术的方式去掉肚子的赘肉，能够达到相对快速的去除效果。抽脂手术通常是利用负压吸引器，将腹部多余的脂肪组织抽出体外，然后再穿上弹力塑形衣帮助恢复和塑形，能够让肚子上的赘肉相对快速的消失，提升个人形象。在抽脂后要注意清淡合理的饮食，短期内不要让伤口处沾水。