喝薏米红豆水能减肥吗
2021-12-24
问题描述:(女 , 30岁)由于我的身体比较肥胖,所以我就想喝一些薏米红豆水进行减肥,喝薏米红豆水能减肥吗?
医生回答(1)
路会
副主任医师
中日友好医院
喝薏米红豆水通常并不能起到减肥的效果,一般可以通过做抽脂手术的方法减肥。红豆薏米水并没有减肥瘦身的效果,如果身体比较肥胖可以多做一些运动锻炼,有助于消耗体内的脂肪以及热量,而且还能够达到减肥瘦身的效果,如果不想要运动锻炼减肥,也可以通过做抽脂手术的方法减肥,但是也需要做好后期的护理工作,避免影响到恢复。平时还需要以清淡的饮食为主,避免吃一些油腻和刺激性的东西,以免影响恢复。
2023-02-09