酵素什么时候间吃减肥
2021-12-24
问题描述:(女 , 26岁)我的身体比较肥胖,所以想通过喝酵素的方法进行减肥,酵素什么时候间吃减肥?
医生回答(1)
任冲
副主任医师
中日友好医院
酵素一般在饭前半个小时吃减肥,也可以通过抽脂的方法进行治疗。酵素里面含有大量的水分和纤维素,通常能够起到增加饱腹感的作用,有助于减少对正餐的摄入,从而达到减肥的效果。效果不明显也可以到正规的医疗专业机构采用抽脂手术的方法进行治疗,能够利用负压仪器,将身上多余的脂肪抽出体外,有助于达到很好的治疗效果。在日常生活中一定要合理调整饮食,而且要多锻炼身体,避免长时间久坐。
2023-02-09