去美容院做清洁补水大概大概需要一周左右去一次，根据个人的面部状况来决定。如果脸上有明显的黑头，可以到美容院做清洁补水在一周左右的时间做一次，能够很好的改善复制，但是不要频繁的做，否则就有可能会对皮肤产生一定的刺激。如果脸上的黑头特别的明显，也可以通过光子嫩肤或者是激光手术的方式来改善，能够去除脸上的黑头，可以使皮肤变得更加光滑。平时要改善个人的饮食结构，以清淡的食物为主，不要吃油腻或者是刺激性的食物。