褪黑素通常可以起到辅助助眠的作用，也能够起到抗衰老的效果。褪黑素良好的助眠效果的产品，而且如果脸部出现了色素沉淀或者是皮肤衰老的症状，通过褪黑素的方式能够达到抗衰老的作用，也能够达到抗氧化的效果。如果脸上出现了长斑或者是衰老的症状，可以通过激光的方式进行改善，也可以通过注射美白针的方式能够起到抗衰老的效果。在使用褪黑素的时候，需要根据专业医生的指导使用，避免盲目使用。