病情分析： 清洁皮肤：温和的清洁产品可以将患者皮肤毛孔中的垃圾清除，避免毛孔堵塞，加重皮肤负担。在护肤品的选择上，一定要避免刺激性大的碱性肥皂或者是洗面乳等，水温也尽量的维持在34到39度之间，减少水温过冷或过热可能会带来的皮肤刺激。滋润皮肤：牛皮癣患者皮肤十分干燥，很容易因为外界的刺激出现皮肤水分的流失，带来瘙痒等症状。因此，在进行完基础的皮肤清洁后还需要为皮肤注入水分，使用具有保湿滋养效果的润肤霜等滋润皮肤，减少干燥。谨慎去角质：牛皮癣患者的皮肤脆弱，而去角质产品中往往含有果酸，容易刺激患者的皮肤，出现皮损的扩大。此外，有的牛皮癣患者以为去角质可以去除皮肤表面的鳞屑，但实际上这样只会进一步伤害到皮肤，因此，提醒患者谨慎去角质。锁住水分：注意皮肤补水的同时也应该注意锁住水分，减少水分的流失。尤其是在干燥的春季，应该尽量选择含油脂的护肤产品，为皮肤营造一层保护屏障，护肤品也尽量选择乳霜类。日间防护：太阳光是皮肤最大的敌人。牛皮癣患者适量接受光照可以杀灭细菌、温暖心情、减缓炎症，但是也容易带来皮肤灼伤，加重皮肤色素暗沉，影响到皮肤健康。因此，一定要做好全面的防护来迎战日光。
意见建议：保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。适当的休息及运动锻炼自己的体魄，增强抵抗力。养成良好的饮食习惯不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。