脉冲激光治疗大约在一个星期到两个星期左右可以恢复，具体的时间需要根据日常的护理方式判断。如果在脉冲激光后，加强局部的护理，通常会促进局部的恢复，并且恢复的时间在10天左右，如果做完脉冲激光后，不注意局部的护理，通常会影响到皮肤的恢复，恢复的时间，大约在20天左右。脉冲激光祛斑的效果相对来说是比较好的，但是在做脉冲激光的时候，也会对皮肤造成轻微的刺激性，要加强护理。平时还要注意饮食清淡，也要添加一些含维生素比较丰富的蔬菜和水果，才可以促进恢复。