想让大腿瘦下来，可以采取手术的方式。如果大腿脂肪比较多，最简单的一个方式就是通过吸脂，把大腿里边的脂肪抽吸出来，看哪个地方胖，哪个地方肥就吸哪个地方的脂肪，从而使大腿瘦下来。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议求美者选择专业的医美机构进行吸脂手术。吸脂手术后少吃油腻、油炸或者是高碳水化合物的食物。辛辣刺激性食物也不要吃，最好多吃清淡食物，多吃蔬菜水果。