紧致阴道的方法是采取阴道紧缩手术,效果非常明显。阴道紧缩手术主要是把阴道松弛的组织以及皮肤及时进行切除,然后通过手术方法进行缝合,手术成功之后就能达到比较好紧致阴道效果,可以提高性生活质量,增加加性生活的快感。为了避免在手术过程中因为医师操作失误而导致出现意外，建议选择专业的医美机构做阴道紧缩手术。在手术后的第1天晚上起尽可能用妇科专用的清洁、消毒、杀菌洗液来清洗外阴，避免存在交叉感染而导致阴道炎症。饮食上禁忌辛辣油腻食物。