果酸换肤有甘醇酸換肤和柠檬酸ABC活肤术两种方法，其中柠檬酸ABC活肤术效果比较好。果酸换肤就是使用高浓度的果酸，进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后，才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小。建议求美者去正规的医美机构，根据自身需求选择刷酸方式。另外平时注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。