祛斑最好在秋冬季，此时紫外线不强，效果较好。激光可用于祛斑，激光祛斑的优点是快速、准确、坚硬。如果色素在表皮上，在喷爆黑色素颗粒的同时能量也可能刺激黑色素细胞，这就是激光治疗后黄褐斑有时加重的问题。也可以考虑做彩光来软化皮肤，去除雀斑，这是去除雀斑最好的方法。而且去除更彻底，没有副作用。平时要注意防晒。建议求美者手术治疗选择正规医美机构，手术后，不要用手触摸手术部位或与之碰撞。做好伤口部位的消炎工作，防止感染。饮食上注意少吃油腻、辛辣、刺激性食物。